Ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης και αερόβιο τρέξιμο χωρίς μπάλα περιλάμβανε η πρωινή προπόνηση του Παναιτωλικού . Το απόγευμα έγινε προθέρμανση, αρχικά με «5Χ2» και στη συνέχεια με ασκήσεις τεχνικής. Συνεχίστηκε και ολοκληρώθηκε με δίτερμα. Απουσίασε λόγω ίωσης ο Θεοδωρίδης. Αύριο Τετάρτη θα γίνει μία προπόνηση στις 7.00 το απόγευμα στο EMILEON.
