Χωρίς απουσίες οι σημερινές προπονήσεις

Συνεχίζει την προετοιμασία του ο Παναιτωλικός με διπλές προπονήσεις. Ο Μάκης Χάβος είδε όλους τους ποδοσφαιριστές της ομάδας να συμμετέχουν κανονικά στο σημερινό πρόγραμμα.

Το πρωινό πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης κάτω άκρων και ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού και στη συνέχεια προπόνηση υψηλής έντασης με έμφαση στα σπριντ.Το απόγευμα προθέρμανση με μπάλα, τελειώματα φάσεων – σουτ και ολοκληρώθηκε με πιεστικά παιχνίδια σε μικρούς χώρους.

Αύριο Πέμπτη ένα γκρουπ ποδοσφαιριστών θα προπονηθεί στις 8.00 το πρωί για να καλύψει ελλείψεις στον τομέα της φυσικής κατάστασης. Η απογευματινή προπόνηση θα γίνει στις 7.00 στο EMILEON.