Ατομικό για τρεις

Δεν έχουν πολύ χρόνο για να χαρούν την μεγάλη τους επιτυχία στην Τούμπα οι ποδοσφαιριστές του Παναιτωλικού, καθώς την Τετάρτη αντιμετωπίζουν τον Εργοτέλη στο Αγρίνιο.

Στη σημερινή προπόνηση οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν στο χθεσινό παιχνίδι με τον ΠΑΟΚ έκαναν μασάζ και κρυοθεραπεία. Οι υπόλοιποι, ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού, ασκήσεις τεχνικής με μπάλα σε συνδυασμό με ασκήσεις επιτάχυνσης, ασκήσεις ταχυδύναμης – σουτ και πιεστικά παιχνίδια σε περιορισμένο χώρο.Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν ο Μορένο και ο Ρουσκουσέδα (λόγω χτυπήματος στον αγώνα). Ατομικό με ασκήσεις τεχνικής με μπάλα και ασκήσεις ενδυνάμωσης, έκανε ο Ράφαελ.

Η προπόνηση της Δευτέρας θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα στο EMILEON.